Faire du temps du repas un moment de plaisir pour tous·tes

Les repas doivent être vécus comme des instants de plaisir et non de contrainte. Les adultes ont un rôle clé à jouer puisque leur attitude, leur patience et leur capacité à valoriser l’autonomie de l’enfant sont fondamentales pour instaurer un climat rassurant.

- Comprendre la place des émotions et de l’estime de soi dans les comportements alimentaires

- Gérer les refus de l’enfant et mettre en place des stratégies

- Utiliser des ressources ludiques et adopter une posture appropriée pour aider l’enfant dans sa relation à la nourriture